Burkhard Ciupka-Schön, Dipl.-Psych., Sollbrüggenstraße 52, 47800 Krefeld Tel.: +49 (2151) 782575,
Email: burkhard-ciupka-schoen @web.de, Website:www.burkhard-ciupka-schoen.de, OCDland.com
Exponauten-Motivationscheck - „Sind Sie bereit?“
Vorname Name Krefeld, 5.3.24
Hilfe ist möglich! Wer seinen Zwang überwinden will, hat ein hartes Stück Arbeit vor sich und nur so
kann es gelingen. Die Exponauten verfolgen das Ziel sich ihrer gemiedenen Anspannung (Scham,
Schuld, Ekel, Angst, Unvollständigkeit, Kontrollverlust…….) zu stellen.
Selbstverständlich gilt die Regel der Verschwiegenheit in der Gruppe. Lieber miteinander reden als
übereinander reden!
Anstatt die Anspannung zu vermeiden und zu neutralisieren, soll diese Spannung zugelassen, akzeptiert und dann reduziert werden. Sind Sie dazu bereit ? (Bitte ankreuzen) Ja Nein
Je stärker die Anspannung in der Konfrontation, desto schneller und nachhaltiger die Habituation / Gewöhnung. Sind Sie bereit sich dieser starken Anspannung auszusetzen? Ja Nein
Der Zwang ist immer und überall! Sind Sie bereit sich in der Gruppe einer gegenseitigen Unterstützung, Feedback und Kontrolle zu geben und zu bekommen? Ja Nein
Sind Sie bereit für Flooding und Boosting, (begleitete und unbegleitete massive Expositionen)? Sowie die Dokumentation? Ja Nein
Sind Sie bereit für die Diagnostik? z.B. Fragen aus Zwangsprotokoll, Buggi Box, Big 5 of OCD, Matrix, Fragen zu Leben, Zielen und interpersonellen Problemen zu beantworten? Ja Nein
Sind Sie bereit die Bekämpfung ihres Zwanges für einen begrenzten Zeitraum in den Mittelpunkt ihres Lebens zu stellen? Das heißt Regelmäßige Teilnahme?

Haben Sie eine Therapie innerhalb von zwei Jahren in einer anderen Praxis durchgeführt? Ja Nein
Kann kurzfristig eine Verhaltenstherapie in der Praxis Ciupka-Schön beantragt werden? Ja Nein
Welche Beschwerden führen Sie zu uns? (Fortsetzung Rückseite) 
Welche Ziele möchten Sie hier erreichen? (Fortsetzung Rückseite) 
Krefeld, Dienstag
5.3.2024 ……………………………………….. …………………………………..
Teilnehmer*n (Unterschrift) Burkhard Ciupka-Schön